• 23 sept. 2021
    L'influence de la lumière nocturne sur les cycles menstruels Même à travers les paupières fermées durant le sommeil, les messages de lumière et d’obscurité venant de l’environnement sont captés et transmis à la glande pinéale,...
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  • 16 sept. 2021
    Chez Seréna Québec, nous enseignons la méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée (MAMA) lors de notre atelier avancé Retour de la fertilité après une naissance. La MAMA est une méthode de planification familiale qui permet...
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  • 13 sept. 2021
    Retrouvez-nous dans le MZine 2021 ! Le MZine du Groupe MAMAN permet d'aller à la rencontre de personnes inspirantes, audacieuses et persévérantes, déterminées à changer la culture de l’enfantement au Québec afin que tous·te·s soient...
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  • 30 août 2021
    Seréna Québec sera présent pour le lancement du MZine 2021 du Groupe MAMAN demain soir ✨ Le MZine du Groupe Maman permet d'aller à la rencontre de personnes inspirantes, audacieuses et persévérantes, déterminées à changer la culture de...
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  • 26 août 2021
    (Re)écoutez la table rouge sur la méthode symptothermique de Mme L'Ovary et Seréna Québec. Vous repartirez avec de précieux conseils à intégrer dans votre quotidien ! SUJETS ABORDÉS : ?? Qu’est-ce que la méthode symptothermique ? ?...
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  • 05 août 2021
    La boutique Seréna Québec prend une pause bien méritée pour le mois d'août. Elle réouvrira le 24 août prochain ! Pour les personnes qui ont déjà commandé et qui ont choisi la collecte en mains propres, il sera encore possible de...
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  • 03 août 2021
    Quelques citations de notre directrice générale Nathalie Grégoire-Charette lors de La Table Rouge ✦ La symptothermie Encore merci pour votre accueil chaleureux et votre engagement passionné Mme L'Ovary. On a hâte à la prochaine Table Rouge...
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  • 27 juill. 2021
    Les ateliers d'apprentissage prennent une pause en Août. Cette période de ralentissement permettra à nos équipes de profiter d'un congé estival et à notre comité éducation de mettre à jour le contenu d'enseignement de deux ateliers...
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  • 21 juill. 2021
    Est-ce que la symptothermie vous a déjà été présentée? Une approche 100% naturelle et scientifique, elle répond à divers besoins et gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits sur la santé et le mieux-être des femmes et des...
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  • 14 juill. 2021
    Une étude fascinante révèle que les ovulent libérés par les femmes semblent être en mesure de privilégier certains spermes à d'autres dans le but de les féconder ! ? « Le liquide folliculaire d’une femme était plus efficace pour...
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  • 06 juill. 2021
    Dans le documentaire Loto-Méno, Véronique Cloutier compare la périménopause à la loterie : on peut ressentir 3, 10 ou 30 symptômes. Dans son cas, elle a gagné le gros lot et les premiers signes sont arrivés tôt dans sa vie. Loto-Méno,...
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  • 29 juin 2021
    Pour celles et ceux qui n'ont pas eu la chance de participer à la causerie-conférence Vivre des menstruations positives et en santé hier soir, nous sommes heureuses de vous partager l'enregistrement. Bon visionnage ! ? Avec le RQASF (Réseau...
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  • 29 juin 2021
    Pour celles et ceux qui n'ont pas eu la chance de participer à la causerie-conférence Vivre des menstruations positives et en santé hier soir, nous sommes heureuses de vous partager l'enregistrement. Bon visionnage ! ? Avec le RQASF (Réseau...
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  • 23 juin 2021
    Après plus d'un an sans festival, le Club Sexu et la clinique Prélib présente le festival du dépistage des maladies sexuellement transmissibles ? Les tests de dépistage sont gratuits pour les personnes qui ont la carte soleil (RAMQ) grâce à...
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  • 09 juin 2021
    L'infertilité gagne du terrain depuis quelques années*. Vous trouverez dans l'article suivant quels sont les impacts sur la fertilité de divers facteurs liés au mode de vie, notamment le tabagisme, l'alimentation, l'exercice, la consommation de...
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