• 05 mai 2021
    La présidente et fondatrice de l'organisme Vivre 100 Fibromes, partenaire et membre de Seréna Québec, est nominée à la Soirée Florence 2021 dans la catégorie Promotion de la santé. Nous souhaitons à Aïssatou Sidibé la meilleure des...
    Voir plus
  • 03 mai 2021
    La fertilité masculine en chute libre ! Les hommes d'aujourd'hui sont 60 % moins fertiles que leurs grands-pères, si l'on considère la quantité moyenne de spermatozoïdes qu'ils produisent. On sait déjà que l'exposition à différents...
    Voir plus
  • 27 avr. 2021
    Quelle est la durée du pouvoir fécondant des spermatozoïdes ? Une grossesse peut résulter d'une relation sexuelle ayant eu lieu au cours des six jours incluant le jour même de l'ovulation et les cinq jours précédents. Dans le passé, on a...
    Voir plus
  • 23 avr. 2021
    En cette semaine de l'action bénévole, nous souhaitons remercier l'ensemble des personnes qui œuvrent bénévolement chez Seréna Québec : nos formateur.rice.s accrédité.e.s, les membres de notre conseil d'administration, les membres de nos...
    Voir plus
  • 20 avr. 2021
    Nous souhaitons un merveilleux anniversaire à Dre Suzanne Parenteau, médecin-conseil chez Seréna Québec depuis plus de 60 ans et autrice du livre La fertilité apprivoisée ! Un grand merci pour votre implication exceptionnelle qui a permis à...
    Voir plus
  • 20 avr. 2021
    Dans cette conversation avec une femme qui a observé ses cycles pendant la période de post-partum, nous voyons les forces des méthodes naturelles de gestion de la fertilité pour mieux comprendre et vivre son postpartum, mais aussi les lacunes...
    Voir plus
  • 16 avr. 2021
    Notre équipe est heureuse d'annoncer l'arrivée d'une nouvelle coordonnatrice à son bord : Nadia Ramirez Castellanos ! Nadia possède à la fois un bon bagage en coordination et gestion, ainsi que plusieurs années d'expérience dans le milieu...
    Voir plus
  • 12 avr. 2021
    Seréna Québec rejoint la Coalition ÉduSex ! L’éducation à la sexualité est l’affaire de tou.te.s et le gouvernement ne peut plus ignorer le rôle essentiel des organismes communautaires dans ces apprentissages. En attendant une plus...
    Voir plus
  • 29 mars 2021
    La glaire cervicale ; pas toujours facile à observer ! (Partie 3) Dans les 2 capsules informatives précédentes, nous avons vu qu’il peut être difficile de distinguer la glaire cervicale des pertes blanches et de la lubrification vaginale....
    Voir plus
  • 24 mars 2021
    De nos jours, les perturbateurs endocriniens se cachent partout dans les produits d'hygiène et d'alimentation ! Ils influencent la santé des personnes et la fertilité des couples. Apprendre à les éviter le plus tôt possible, c'est éviter...
    Voir plus
  • 16 mars 2021
    La préménopause peut arriver dans la trentaine, souvent à partir de 35 ans, mais certaines femmes commencent à ressentir des symptômes précocement dans la vingtaine. Les variations hormonales diffèrent d’une femme à l’autre, elles sont...
    Voir plus
  • 03 mars 2021
    Notre équipe est inscrite au Sommet Choisir vraiment sa contraception organisé par Kiffe ton Cycle qui débute ce dimanche. On a bien hâte ! On vous recommande de jeter un oeil à cette programmation très riche si vous souhaitez choisir ou...
    Voir plus
  • 01 mars 2021
    Perrine a dernièrement rejoint l'équipe de Seréna Québec à titre d'agente aux communications et aux projets spéciaux. C'est à travers son parcours avec l'endométriose que Perrine s'est intéressée aux facteurs naturels de santé menstruelle...
    Voir plus
  • 23 févr. 2021
    La glaire cervicale ; pas toujours facile à observer ! Pour observer la glaire lorsqu’on va à la salle de bain, il est suggéré d’essuyer la vulve d’avant en arrière avant d’uriner. Ensuite, on porte une attention sur la sensation à...
    Voir plus
  • 11 févr. 2021
    C'est la Journée internationale des #FemmesEnSciences et nous souhaitons en profiter pour remercier deux femmes de cœur et de sciences, qui, par le partage de leur savoir et leur généreuse implication au sein de l'organisme, permettent à...
    Voir plus