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Seréna Québec, organisme spécialisé en gestion naturelle de la fertilité au Québec

La méthode symptothermique

La méthode symptothermique est une méthode de gestion naturelle de la fertilité et une alliée précieuse à différents moments importants de la vie fertile. Découvrez ses différents champs d’application :

Découvrez nos prochaines activités

Nous offrons des ateliers d’apprentissage aux utilisateur.rice.s des méthodes naturelles, des formations en gestion naturelle de la fertilité pour les professionnel.le.s de la santé, ainsi que des Midis-causeries thématiques pour discuter autour d’un sujet donné. Découvrez nos prochaines dates :

utilisateurs de la méthode symptothermique seréna québec

Utilisateur.rice.s des méthodes naturelles

Nous proposons aux utilisateur.rice.s des méthodes naturelles, différents ateliers d’apprentissage tels que : La méthode symptothermique, Concevoir naturellement, Retour de la fertilité après une grossesse, La périménopause 35ans et +, La santé du cycle menstruel, L’arrêt de la contraception hormonale, Introduction à la fertilité pour les adolescents.

Découvrez nos prochains ateliers :

Membres

Nos membres sont au coeur de notre organisation collaborative. Par leur adhésion et leur soutien, iels nous permettent de faire rayonner la méthode symptothermique au Québec. Grâce à leurs partages et leurs réflexions, iels inspirent les actions de notre bureau.

Devenir membre ne coûte que 5$ et permet de faire une grande différence pour notre organisme communautaire. Pensez-y !

Membres seréna québec
Formateurs seréna québec

Formateur.rice.s

L’action de Seréna Québec repose sur un réseau bénévole de formateur.rice.s accrédité.e.s qui transmettent les enseignements de la méthode symptothermique aux quatre coins du Québec. Iels animent des ateliers d’apprentissage et accompagnent individuellement les utilisateur.rice.s dans la gestion naturelle de leur fertilité.

Vous souhaitez vous impliquer en tant que formateur.rice ? Découvrez le programme de formation et les prérequis :

Professionnel.le.s de la santé

Nous invitons les professionnel.le.s de la santé ayant un intérêt à mieux comprendre la méthode symptothermique dans le but de s’outiller pour aborder la gestion naturelle de la fertilité dans le cadre de leurs fonctions à nous contacter. 

Professionnels de la santé Seréna Québec

Nouvelles récentes

à la une

22 novembre 2024

Dans le cadre de la campagne Révolution contraceptive, la Fédération du Québec pour le planning des naissances, accompagnée du soutien de plusieurs organismes dont Seréna Québec, a lancé une pétition pour demander au gouvernement du Québec d’instaurer un programme d’accès universel et gratuit à la contraception.

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6 novembre 2024

Pour mieux comprendre la différence entre les statistiques d’usage parfait et celles d’usage courant, il est intéressant d’explorer les facteurs d’efficacité, dont les intentions de procréation en regard du comportement.
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10 septembre 2024

La pratique de la méthode symptothermique en contraception ou en recherche de grossesse s’appuie sur une bonne connaissance de son cycle menstruel et de ses signes de fertilité qui peuvent cependant être affectés par certains médicaments.
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30 juillet 2024

Aussi surprenant que cela puisse paraître, il existe des liens entre des intolérances alimentaires et l’infertilité. Des personnes diagnostiquées comme infertiles ont obtenu une grossesse après l’adoption d’une diète dépourvue des aliments auxquels elles étaient intolérantes.
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27 juin 2024

Traditionnellement, on considérait le premier saignement semblable à une menstruation comme le premier signe du retour de la fertilité. On sait maintenant que certaines mères ovulent avant ce premier saignement, qu’elles allaitent ou non.